红薯胡萝卜粥

添加辅食中期食谱:地瓜胡萝卜粥

2 将地瓜洗净煮熟,去皮,捣成泥。 3 胡萝卜去皮,捣成泥。 4 将地瓜泥和胡萝卜泥加入粥中,稍煮片刻,加入冲好的奶粉,再稍煮即可。 内容摘自《宝宝圣经:怀孕·...

宝宝知道

做红薯粥的方法步骤

红薯富含有膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾、铁、铜、硒和钙等10余种微量元素。 当我们把这道红薯粥端上饭桌的时候,除了赢得家人...

美食是艺术

天天吃地瓜粥都吃不腻

切成小块,在切些胡萝卜丁,(胡萝卜也是很有营养的)切点葱末,放点油,酱油,盐,十三香,把这些东西放到电饭锅里和大米一起煮,就可以了,过半个小时左右地瓜粥就煮...

每日之花语

红薯山药粥:清甜素雅,营养美味,赶紧来学

除了最为基础的大米之外,这款粥中会加入红薯和枸杞,还有最为关键的山药,最终只...像红薯每户人家都有,它可以很好地为人体送上维生素,当然也有许多胡萝卜素。不过...

翻滚吧大象

红薯麦片粥(电饭煲版)

春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生...

美食天下